THE GAME MUST BE LOVELY KISS

Celý hokej směřuje k permanentní změně. Pohyb na hřišti se blíží chaosu a prioritu mají osobní dovednosti, kreativita a spolupráce všech 11 až 16 hráčů. KEEP IT SIMPLE, STUPID

1. ideální dovednosti – postavení nohou a pokrčená kolena, sedět na židli, krytí míče tělem, nohou a pohybem. Neustále kontrolovat postavení, hledat volný prostor – vyměnit pozice

• Levá noha vepředu, levé rameno mezi soupeřem a míčem
• Při bránění postavit svoje pravé rameno proti pravému rameni soupeře – využít vlastní open stick, naznačit pohyb a vyrazit – bez faulu.
• Hokejka je prodloužená ruka – mít míč vždy a všude pod 100% kontrolou
• Neustále scanovat, rozhlížet se – hlava nahoře. Přemýšlet o další přihrávce atd.
• Za každé situace jít proti míči – obránce mám za zády – uvolnit se
• Zpracovat míč v pohybu a do pohybu

2. ovládat míč zády k soupeři

• Dokázat se obtočit
• Absolutní nutnost krytí míče tělem, nohou i pozadím
• Přehodit míčkem hokejku na pravo i na levo

3. vést míč jednou rukou

• Nutnost zvládnout obě ruce a každou zvlášť
• Dokázat změnit vlastní směr pohybu nebo míče před soupeřem (obě ruce)
• Nejdůležitější je dovednost zvednout míč přes hokejky – hlavně několikrát, nebát se míč prohodit i do kruhu (rozehrávka dlouhého rohu)

4. míč nikdy nezastavovat

• Neustále v pohybu
• Míč jen usměrnit do následného pohybu
• Obě strany – forhend i backhand
• Míč jen zvednout přes hokejku a pokračovat v pohybu

5. kombinovat na velkém prostoru s přihrávkou do volného prostoru

• Jeden hráč prostor opouští a druhý si nabíhá
• Nebát se běžet, když můžu
• Přihrávky z vlastní ¼ do útočné ¼ - ideální je na prapor (do rohu)

6. nikdo vlastně nefauluje

• Nebezpečí self pass
• Maximální snaha o vytlačení nebo rozumné přerušení s velkou omluvou

7. obrana probíhá v bloku s maximálním úsilím na vlastní ½

• Neustále vyvíjet tlak na míč, nenechat tvořit. Rušit koncentraci a vyvádět z klidu. Positivní snaha o vytlačení z vlastní ½ a získat prostor
•  možná soupeře nedokážu předběhnout, zabránit přijmutí míče, ALE VŽDY HO DOKÁŽU VYTLAČIT A PŘERUŠIT – NENECHAT ZPRACOVAT A OTOČIT!! NENECHT SE OBEJÍT – VŽDY ČELEM A POD MÍČEM
• 3 obránci brání osobně útočníky, předstoper zajišťuje zálohu
• Zahušťujeme prostor – stranu kde je míč, postavení 3-1-3-3
• Levý i pravý útočník je odpovědný za krajní obránce
• Pouze střední útočník napadá zametače – zavírat na naší pravé straně
• Záložníci a střední obránce zdvojují a ztrojují prostor mezi ½ a ¼,
• Vytvořit a zavřít okolo soupeře trojúhelník nebo čtverec – získat míč bez faulu
• Vždy se začíná od ½ , podle situace změna od útočné ¼ nebo osobní bránění
• Povinnost co nejdříve přerušit hru. Nejdřív vytlačit a až potom přerušit!!!!!

8. útok – absolutní chaos s omezenými pravidly

• Vše se děje v pohybu
• Systém 4-6 nebo 2-3-5
• Soustavný pohyb
• Výměna prostorů
• Úmyslné vytváření volného prostoru – na stranách a v rohu
• vytvářet podpůrný trojúhelníky – útočníci sami sobě, pro zálohu předstoper
• obránci polokruh – snaha o posunutí krajních obránců do maxima vpřed
• V kruhu být vždy připraven na TEČ, z úhlu přihrávka mimo golmana

9. vysvětlit a přesvědčit hráče o nutnosti pohybu a spolupráce

• Pravidlo číslo 1 – jít proti hráči s míčem – PŘEBĚHNUTÍ
• Uvolnit místo pro přihrávku
• Odpovědnost za příjem míče na ¼ , brankové čáře a v rohu
• Vysvětlit systém 4-6 (6 útočníků) a 2-3-5 (2 zametači, 3 obránci a 5 útočníků)
• Kde přijímáme míče, kdo si mění místa

10. při komunikaci s hráči používat KLÍČOVÁ SLOVA

• Koncentrace – snaha o zrychlení a zpřesnění hry – obecné
• Obrana – důraz na sledování, která strana se brání
• Pohyb – chybí výměna prostorů
• Pauza – čas zpomalit hru – ukolébat soupeře (opozit koncentrace)

Zpracoval František Jaroš
Text je publikován na žádost Rady oddílů jaro 2010