Český svaz pozemního hokeje vede nový program Erasmus, který se zaměřuje na podporu mládežnických trenérů a jejich další rozvoj. Hlavní myšlenkou je začlenit do tréninků principy self-regulace, tedy přístupu, kdy hráči sami cítí zodpovědnost za svůj rozvoj, učí se stanovovat si vlastní cíle a aktivně pracovat na jejich naplnění. Takto získané dovednosti nejsou přínosné jen ve sportu, ale i ve škole a každodenním životě. Děti se díky nim stávají samostatnější, odolnější a lépe připravené zvládat výzvy, které je čekají. V hokejově vyspělých zemích jsou tyto principy běžně využívány a prokazují výrazný vliv zejména v období puberty.

Koho hledáme?

Do pilotní fáze projektu hledáme 3–4 mládežnické trenéry, kteří by byli ochotni vyzkoušet jednoduchá cvičení a nástroje self-regulace při svých trénincích a zápasech s dětmi ve věku 8–16 let.

Co získáte?

• Osvojíte si nové tréninkové přístupy a posunete se jako trenéři.
• Uvidíte, jak si hráči sami stanovují cíle, hodnotí se a učí se nést odpovědnost.
• Vyzkoušíte zábavná a praktická cvičení, která obohatí váš trénink.
• Budete spolupracovat s kolegy z dalších evropských zemí a sdílet zkušenosti.

Odborným garantem je nizozemská sportovní psycholožka Marjolein Torenbeek, autorka knihy Self Regulation in Sports.

Časová náročnost je minimální. Cvičení budete testovat v rámci běžných tréninků po dobu tří měsíců a následně poskytnete zpětnou vazbu.

O projektu Self-Regulation

Projekt Self Regulation je společnou iniciativou čtyř partnerů z oblasti evropského hokeje a basketbalu, kteří za podpory uznávaného sportovního psychologa hledají způsoby, jak dát trenérům do ruky praktické nástroje a pomoci mladým sportovcům převzít kontrolu nad vlastním rozvojem.

Více o projektu ZDE

Cíl projektu

Podpořit využívání principů self-regulace a nabídnout trenérům praktický toolkit, který jim umožní tyto principy snadno začlenit do každodenní práce s mládeží.

Máte zájem se zapojit? Napište nám na: csph@pozemnihokej.cz

-KŠ-